【切好的藕片怎麼保存才正確?】_如何保存_怎樣保存-大眾養生網營養飲食

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文章導讀

蓮藕對人體健康具有非常多的功效,比如具有清熱涼血的作用,除此之外,生活中很多人出現消化不良,長時間的消化不良會導致食欲下降,這對健康是非常不利的,而藕片含有大量的膳食纖維,能夠促進消化,可以增強人的食欲,但大傢會發現切好的藕片容易發黑,那是沒有保存好的原因,正確保存方法如下。

蓮藕切開後怎麼保存?

1、可以用食鹽水浸泡蓮藕進行保存

蓮藕洗凈去皮後盡快的切薄片,然後盡快的放進食鹽水中,蓮藕中含有很多的多酚類氧化酶,在和空氣長期接觸時可使蓮藕中的分類氧化成黑的醌類物質,食鹽水可減少水中的氧離子量,避免空氣和蓮藕直接接粗,可防止切開後變黑。

2、可以用醋水浸泡蓮藕進行保存

蓮藕中含有的多酚類氧化酶是蓮藕變黑的主要原因,食醋中的醋酸能抑制多酚氧化酶的活性,因此,在蓮藕切片之後用食醋水浸泡,也能防止蓮藕變色。

3、可嘗試用開水浸泡蓮藕進行保存

蓮藕中含有的多酚類氧化酶對高溫敏感,切好的蓮藕片用開水浸泡2~3分鐘即可全部清除蓮藕中的多酚氧化酶,在用涼水浸泡去熱,這樣處理的蓮藕片撈起後在空氣中就不會變黑了,也可用保鮮膜包好放冰箱保存。

4、把切過的蓮藕用保鮮膜封口進行保存

少量沒切過的蓮藕可在室溫中放置一周的時間,但切過的部分就容易腐爛,切過的蓮藕要在切口處覆以保鮮膜,冷藏保鮮可以一個星期左右。

5、可嘗試泥土埋藏法進行保存蓮藕

先用磚砌或用木板等圍成埋藏坑,然後一層蓮藕一層土,堆5—6層,再在上面覆蓋10厘米的細土。貯藏用土,應以細軟帶潮手捏不成團為宜,貯藏時,應將藕按順序排放好,以免折斷。如在水泥地庫房埋藏,坑底應先用木板或竹架墊起10厘米,底部用藥物消毒,然後鋪一層厚約10厘米的細土,貯藏方法同上。

6、可用水缸儲存蓮藕進行保存

蓮藕不多可以用水缸來儲存。先要把存放的蓮藕洗幹凈,放入盛清水的缸裡,每星期換水一次,可存2個月左右。

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