上完体育课大腿疼怎么办

1、理疗治疗：上完体育课大腿疼如果是乳酸堆积导致的可以采取热敷的方式来缓解，还可以适当按摩，以放松肌肉，防止肌肉产生僵硬，也是能够改善大腿疼的症状的，如果是肌肉拉伤导致的，需要冷敷治疗，有利于局部血管的收缩，减少组织液的渗出，从而减少肿胀所导致的疼痛。

2、药物治疗：如果疼痛较重，应用上述方式不缓解，也可以外用药物治疗，主要外用具有活血和止疼作用的药，如云南白药气雾剂、双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，能够缓解患者疼痛的症状。